<讀書心得>不要立刻回覆Email

• 現代工作者很多都有[強迫收信症狀]，平均一天超過2.15小時處理e-mail

作者提倡: 工作要保持注意力，不要被e-mail分心(不要一心二用)!

• 不要立刻回信，e-mails一天處理兩次就OK！
• 清空inbox(和GTD流程提倡相同道理)　　
• 近九成的郵件都是可以刪除的東西
• 一天之內只要能完成三件工作就好
• 工作再緊急，欲速則不達
• 開會應多花點時間做會前準備及後續作業

＜使用心得分享＞伊萊克斯ZUOM9922CB UltraOne mini藍寶精靈3D鎖塵科技吸塵器

   家裡小孩經常出現打噴嚏、全身發癢和眼睛紅腫的症狀，經常到診所就醫吃藥仍然無法痊癒，後來聽取醫師建議做過敏原測試證實是對塵蟎過敏，醫師的建議是減少小孩接觸塵蟎的機會，並且經常保持室內乾燥。

   家中陸續丟棄絨毛玩具、布類生活用品，也定期換洗寢具，以及經常開啟除濕機，可是小孩的過敏症狀仍無明顯改善。於是開始上網尋找更有效的對抗塵蟎的方法，偶然上網搜尋到某家團購公司分享伊萊克斯吸塵器可有效去除塵蟎文章，個人興起購買高價格的除塵蟎吸塵器的念頭。

    2015年10月份看到SOGO百貨公司周年慶特價和送5年份集塵袋的活動，親自到天母SOGO伊萊克斯專櫃諮詢除塵蟎吸塵器的選擇建議，比較過除塵效果、耗材清潔、操作便利性之後，決定購入伊萊克斯ZUOM9922CB Ultra One mini藍寶精靈3D鎖塵科技吸塵器吸塵器。

     這台吸塵器外型迷你、精巧而且重量輕盈(女生可輕易單手提起)，所有的控制開關(電源、吸力調整、滾刷啟動)配置在人體工學造型的把手上方便操作，實際運作時吸力1~2段的噪音非常小，即使吸力開到最大也不會讓人覺得吵雜，最重要的是這台 Ultra One mini具備智慧電動滾刷吸頭可以有效強力拍打吸出藏在寢具內肉眼看不見的塵蹣和微塵，並且透過內部HEPA 13級濾網，有效鎖住塵蹣和微塵而不逸漏。

    收到吸塵器當天立刻開機將家中所有的床單、枕頭和床墊和布類玩具全部徹底地吸過清潔，經過1個月密集使用之後，發現家中小孩的過敏現象確實有改善，而且全家都對於這台吸塵器的除塵效果感到相當滿意。

總結使用心得:

優點:

• 超強的除塵+鎖塵能力，可有效吸除塵蹣
• 安靜
• 機體迷你輕巧，可直立收納不佔空間
• 簡易又直覺的控制開關手把，連小孩都會操作
• 濾網和集塵袋很容易更換

缺點:

• 價格高(百貨公司周年慶特價約3萬元NTD)
• 電源線太短

摘自官網的產品特色介紹

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包裝外箱的鎖塵科技圖片說明

輕巧迷你的機體在收納之後不佔空間

機體有液晶面板會顯示吸力和更換集塵袋的指示

吸塵清潔寢具和床單之前要記得先更換AeroPro智慧電動滾刷吸頭

<讀書心得>我的心,我的眼,看見台灣

2013年底<看見台灣>這部空拍鳥瞰台灣的紀錄片在全台巨大迴響，我和許多民眾一樣坐在電影院透過這部紀錄片看見了台灣國土的美麗與哀愁，對於導演齊柏林感到相當欽佩和好奇。

6月第二個周日偶然在書店發現"我的心,我的眼,看見台灣"這本書，隨意翻閱看到書裡有許多電影沒出現過的相片，於是我一口氣讀完這本齊柏林空拍20年的專業堅持以及疼惜台灣土地的深情。

此書分成"山、海、河流、城市、人"五章節，藉由齊柏林鏡頭從高空鳥瞰所拍攝的畫面忠實記錄到台灣壯麗的風景和國土所遭受到自然和人為的破壞。

作者希望透過一幅幅的空拍相片和動態影像，喚醒大家疼惜我們所居住的土地，面對天災所造成的損害，其實大地需要的不是重建，而是休養生息，給大地一點時間，讓他們慢慢一步一步復原。 

 

<讀書心得>關鍵18分鐘

    討論時間管理的書籍相當多，大多數的著作都提倡時間管理要按照輕重緩急，來安排執行工作的順序，並且盡可能安排固定的時間來處理例行性會議和業務，以減少干擾和在不同任務和場合切換的時間浪費。

<關鍵18分鐘> 這本書的觀念:由遠而近、由長而短而管理時間

1. 重新重整人生腳步
2. 訂立年度目標
3. 落實每日工作計畫
4. 減少分心，專注在此刻工作

<關鍵18分鐘> 這本書提倡的每日時間管理技巧

• 上班前花5分鐘,規劃當日工作重點
• 工作的每小時花一分鐘，重新聚焦
• 下班前花5分鐘，誠實檢討並反省自己

個人讀書心得:
    <關鍵18分鐘>這本書一開始提出和<與成功有約>相似的看法，強調"以終為始"的觀念，在開始管理時間之前，必須先認清自己生命中最重要的目標清單，然後再重新調整人生目標的優先順序 。
   <關鍵18分鐘>的中段是教紹一個簡單的技巧，每天利用18分鐘幫助自己完成每日工作。
   <關鍵18分鐘>的後段是介紹關於減少分心的方法，建議延伸閱讀<深夜加油站遇見蘇格拉底>這本書裡強調自我聚焦"此地(here)、此時(now)、此刻(this moment)"。